egészségtippek
egészségtippek

Hogy ki mennyire él egészséges életet, az le lehet mérni azon, hogy ki mit étkezik – többek között. Az, hogy valaki mit eszik, az leginkább annak a függvénye manapság, hogy az illető mennyit hajlandó normális ételre költeni, hogy mennyire tartja fontosnak az étkezés minőségét. Az alábbi egészségtippekre azoknak lehet szükségük, akik nem teljesen értik, hogy miért is kellene valamivel többet áldozniuk ételre a minimumnál. Tegyük fel, hogy Önnek ízre semmilyen problémája nincsen egy olcsó étkekkel, melyet a boltból visz haza fagyasztott formában, netán felvágottként. Nos, az egészségtippekre ilyen esetben azért lesz szükség, mivel fontos tudni, hogy ha valaminek jó az íze, az attól még lehet méreggel teli a szervezet számára! Kissé morbid a példa, de a kutyák sem érzik azt, hogy az eléjük dobott ételben van-e számukra méreg elrejtve vagy sem; gondoljon erre, ha legközelebb olyan élelmiszert vásárolna, mely gyanúsan olcsó, hiszen ez annak a jele lesz, hogy tele van káros adalékanyagokkal! Ekkor az alábbi egészségtippekre lehet szükség: méregtelenítés, a bél kitisztítása, egészségesebb ételek fogyasztása, több mozgás. Az életmódváltás is megfontolandó lehet akkor, ha folyamatosan rossz az ember közérzete.